京都府をついでに調べたよ

なかなか野菜って沢山食べられないですよね。そんな時、やきうどんはいかがでしょうか。キャベツ、ニンジン、モヤシ、ジャガイモ、さつまいも、カボチャなど、盛り沢山野菜を切って、炒めます。火が通ったら、うどんを入れてあわせます。私は和風の味付けが好きなので、みりんにおしょうゆにおさけにおだしにお砂糖を加えます。出来上がったら、上からかつをぶしを。辛さが欲しければ、七味をかけてもおいしいです。休みの日のお昼など、簡単に出来るレシピです。野菜も沢山食べれるし、おすすめです。はなまるうどんは一番好きなうどんチェーンです。うどんの小サイズだと一杯100円から。から揚げや天ぷらなどのサイドメニュー、おにぎりやお味噌汁などをつけてもよほど欲張らない限り500円以内で済みます。あの安さであのコシ。本当に驚きです。口にいれるときのつるつる感もたまらないです。サイドメニューも美味しいのでうどんの麺と一緒に食べると更に美味しく感じることができると思います。ダシも凄くおいしいし最高。
　ボランティア国際年＋１０推進委員会設立記念シンポ「東日本大震災における被災地の現状から考える」　２８日１４時半〜１７時、東京都渋谷区の国立オリンピック記念青少年総合センター。被災地支援を通して見えてきたコミュニティーづくりや市民活動の課題を検討する。

　災害時の障害者支援などに取り組む「ゆめ風基金」の八幡隆司理事▽国際協力ＮＧＯ「ＡＣＥ」の岩附由香代表▽福島県郡山市の避難所ビッグパレットで自ら避難生活を送りながらボランティアセンターをつくった古内伸一・川内村社会福祉協議会職員−−の３人がパネルディスカッションをする。

　参加無料、先着１６０人。申し込みは▽シンポジウム名▽氏名▽所属団体▽電話番号▽ファクスまたはメールアドレス−−を明記し、ファクス（０３・３５８１・７８５８）かメール（ｉｎｆｏ＠ｈｉｒｏｇａｒｅ．ｊｐ）で。問い合わせは事務局電話０３・３５８１・４６５６。

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　アイドルグループ「ＡＫＢ４８」の「総選挙」のイベントの入場券を転売するダフ屋行為を行ったとして、警視庁生活安全特別捜査隊は東京都迷惑防止条例違反（常習ダフ屋行為）の疑いで、調布市国領町、無職、伊藤例門容疑者（４５）を逮捕した。

　同隊によると、伊藤容疑者は容疑を否認しているという。

　逮捕容疑は、９日午後５時２５分ごろ、千代田区の日本武道館近くの路上で、転売目的で入手した「ＡＫＢ４８　２２ｎｄシングル　選抜総選挙」の指定席チケット１枚（定価３千円）を、都内の高校２年生の男子生徒（１６）に２万３千円で売ったとしてる。

　同隊によると、伊藤容疑者は最初、男子生徒に「５万円でどう」などと声をかけていたという。

　ＡＫＢ４８の「総選挙」はファン投票でメンバーらを順位付けするイベントで注目を集めていた。

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　＜宮城県＞

　・「ハーモニー届け隊〜サーカスふれあいコンサートｉｎ宮城〜」　コーラスグループ「サーカス」が歌を披露するほか、地元高校の合唱部員やママさんコーラスグループと合唱する。１８日１４時〜１６時半、塩釜高校東キャンパス音楽室▽１９日８〜１１時、ゆりあげ港朝市（イオンモール名取エアリ西側駐車場）▽同１５〜１７時、山元町中央公民館▽２０日１４時〜１５時半、七ケ浜町国際村ホール▽２１日１３〜１５時、気仙沼市大島開発センター。

　＜東京都＞

　・麻布十番「信州農林産物まつり」東日本大震災・長野県北部地震　復興応援マーケット　１８、１９日１０〜１６時、港区麻布十番２のパティオ十番。被災地の福島県いわき市や長野県栄村などの生産者が、特産の山菜や野菜、ジャム、リンゴジュースなどを販売する。

　・東京ミッドタウン（港区）は１８日１９〜２２時、東日本大震災の被災地復興への祈りを込めて、芝生広場に約２５００個のキャンドルをともすイベント「東京ミッドタウンキャンドルナイト〜みんなの想いを笑顔でつなごう」を開催する。

　同日１５時まで、東京ミッドタウン・ガレリア地下１階特設会場で、キャンドルカップに書き込むメッセージを募集。参加費は１個５００円で、日本赤十字社を通じて被災地復興に役立てられる。雨天決行、荒天中止。

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　警視庁は１７日、１７人が死傷した平成２０年６月の無差別殺傷事件で中止とされた東京・秋葉原の「歩行者天国」について来月３日から本格的に再開すると発表した。

［フォト］写真で見る秋葉原歩行者天国

　秋葉原の歩行者天国は今年１月から試験的に再開されていたが、大きな混乱もなかったことなどから、警視庁では、来月以降も本格実施として続けることを決めた。

　区間は千代田区外神田の「中央通り」の約５７０メートル。毎週日曜だけで祝日は実施せず、４〜９月が午後１〜６時で、１０〜３月が１〜５時に行う。


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